Para esta edición del freeride El Valle Escondido contamos con los “Downhill Camp de Long School”, introducimos las clases de downhill que la escuela Longschool lleva años ofreciendo a los participantes de diferentes Freerides a nivel nacional. También contamos con la colaboración de profesores del Club deportivo Faktum.

Durante los 2 primeros días (martes y miércoles) del freeride tendréis la oportunidad de aprender con nuestros profesores, y el resto del tiempo poder practicar todo lo aprendido.

El hecho de trabajar todos los aspectos del downhill intensivamente durante dos días hace que las mejoras en la forma de patinar de los participantes sean importantes. Lo único que se requiere para apuntarse es la seguridad de saber ejecutar con unos mínimos de acierto el Footbrake, y un mínimo de conocimientos de derrape tanto de Heelside como de Toeside (derrapes con una o dos manos en el suelo).

Contenido del Downhill Camp “modelo Intensivo”:
– 4 horas de entrenamiento diarias (2 horas por la mañana y 2 horas por la tarde), dependiendo de la fluidez de las bajadas serán 2 horas 30 min de sesión.
– 2 horas (1 hora cada noche) de análisis de los vídeos grabados durante las sesiones. Donde os planteamos ejercicios y objetivos para cada uno de los alumnos, para que de forma libre y autónoma sigáis practicando durante los dos días restantes del Freeride.
– Sesión de calentamientos oficial el segundo día por la mañana.
– Disponibilidad de todo el material de foto y video producido durante el Campus.
– Asesoramiento completo en referencia a material práctico.
– Planificación de entrenamiento post-freeride.

Profesorado:
Los profesores de los DH camps son patinadores expertos, todos han recibido formación propia de Longschool y la mayoría poseen formación como profesionales de la Actividad Física y el Deporte (Técnicos Superiores o Titulados universitarios).

Ratio:
Para poder dar un buen nivel de clases y personalizarlas de acuerdo a las necesidades individuales de cada rider, los grupos estarán agrupados de 3 a 5 alumnos por cada profesor.

Niveles:
Los Dh camps están preparados para satisfacer a todos los riders, son perfectos para la gente que está empezando, que nunca ha estado en un freeride, porque les da confianza y seguridad para avanzar poco a poco; pero también para patinadores con más nivel que descubrirán que esa curva se podía pasar sin derrapar, ese check hacerlo más corto, o mejorar el tuck.
Relacionarse con un grupo directamente desde el inicio siempre ayuda! Empezar un deporte, un freeride de “0” es difícil o da vergüenza, con los Campus de DH de Long School esto se ha acabado!

Anteriores DH Camps:
Ya hemos realizado DH Camps en pasados años:
• El Soplado 2015, Intensivo Completo.
• Sant Mateu 2015, Intensivo Completo,
• Sant Mateu 2016, Sesiones particulares.
• Nueno 2016, Sesiones particulares.
• Velefique 2016, Intensivo Completo.
Orgullosos de decir, que en todos los Campus los alumnos han acabado con una gran sonrisa, bastante más nivel del inicial, seguridad en sí mismos y mucha motivación.

Precio:
– 2 días de entrenamiento.
– De 4h a 5h (depende del ritmo de bajadas) de entrenamiento en grupo/profesor al día.
– 1h de sesión de video/corrección cada noche.
– Mas… puntos anteriormente explicados.
– Precio por persona de 50€, a parte inscripción de freeride. Imprescindible estar inscrito en el freeride para poder venir al DH Camp!!

Recomendaciones importantes:
• Protecciones obligatorias: casco integral, guantes, coderas y rodilleras. Altamente recomendable mono de cuero.
• El Valle Escondido tiene dos circuitos muy diferentes entre ellos.
– Circuito 1. Se patina por la mañana. Es el circuito más sencillo, ideal para aprender ya que es muy progresivo.
– Circuito 2. Se patina durante la tarde. Es mucho más exigente y técnico, aconsejable si estáis aprendiendo que lo pilotéis siempre acompañados de vuestros profesores.